جسم میں دریں انکی اقسام علاماتِ اور علاج
*جسم میں دردیں، انکی اقسام ، علامات اور علاج*
جسم میں درد عام علامت ہے۔ وہ تھکاوٹ یا ورزش کے نتیجے میں بھی ہوسکتے ہیں ، لیکن یہ ایک بنیادی حالت کی علامت بھی ہوسکتے ہیں۔
اگرچہ جسم کے درد عام طور پر بے ضرر ہوتے ہیں ، یہ سمجھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے کہ ان کی کیا وجہ ہے اور کب طبی امداد حاصل کی جائے۔
جسم کے درد شدت اور دورانیہ میں مختلف ہو سکتے ہیں۔ ایک شخص انہیں تیز ، وقفے وقفے سے درد یا ایک سست مگر مسلسل درد کے طور پر بیان کر سکتا ہے۔
عموما لوگ ڈاکٹر حکیم کو دیکھائے بغیر جسمانی درد کی شناخت اور علاج کر سکتے ہیں۔ تاہم شدید صورتوں میں انہیں طبی مدد کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
*نشانات و علامات*
جسم میں درد ، تھکاوٹ اور کمزوری کے ساتھ ہوسکتا ہے۔
اگر جسمانی درد کسی طبی حالت کی وجہ سے ہورہا ہے تو ، اس مریض کو دیگر علامات کا بھی محسوس ہونگی۔ دیگر علامات کو پہچاننے سے کسی شخص کو وجہ معلوم کرنے اور فیصلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ انہیں معالج سے ملنا چاہیے یا نہیں۔
کچھ عام علامات جو جسم کے درد کے ساتھ ہوتی ہیں وہ درج زیل ہیں:
جسم کے کسی مخصوص حصے میں درد۔
کمزوری
تھکاوٹ
جسم کے درجہ حرارت میں تبدیلی
سردی اور فلو جیسی علامات
*وجوہات و اسباب*
جسم میں درد کئی مختلف وجوہات کی بناء پر ہو سکتا ہے۔ زیادہ تر آسانی سے قابل علاج اور نسبتا بے ضرر ہیں ، لیکن بعض اوقات جسم میں درد زیادہ سنگین طبی حالات کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔
جسم کے درد کی ممکنہ وجوہات میں شامل ہیں:
Fibromyalgia
درد ، تھکاوٹ اور پٹھوں کی سختی کی تمام علامات ہیں۔
Fibromyalgia جس طرح سے مرکزی اعصابی نظام درد کے پیغامات پر عمل کرتا ہے جب وہ جسم میں ہوتے ہیں۔
انفیکشن اور وائرس۔
فلو ، عام سردی ، اور دیگر وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن جسم میں درد کا سبب بن سکتے ہیں۔
جب اس طرح کے انفیکشن ہوتے ہیں ، مدافعتی نظام انفیکشن سے لڑنے کے لیے سفید خون کے خلیات بھیجتا ہے۔
اس کے نتیجے میں سوزش ہوسکتی ہے ، جس سے جسم کے پٹھوں میں درد اور سختی محسوس ہوتی ہے۔
ادویات۔
کچھ ادویات اور ادویات ، جیسے اسٹیٹنس اور بلڈ پریشر کی دواوں کے مضر اثرات ہوتے ہیں جو جسم کو زخم ، سختی اور درد محسوس کرتے ہیں۔
الکحل اور بعض ادویات بشمول کوکین اور افیئٹس سے انخلاء کی علامات بھی اسی طرح کا اثر ڈال سکتی ہیں۔
سیال کا جمع ہونا
جب جسم سیال کو برقرار رکھتا ہے تو ، سوجن اور سوزش پیدا ہوسکتی ہے ، جس کے نتیجے میں عام پٹھوں میں درد ہوتا ہے۔ ایک شخص تیز ، مقامی درد کا بھی تجربہ کرسکتا ہے۔
ایسی شرائط جو سیال برقرار رکھنے کا باعث بن سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:
تھائرائیڈ کے مسائل ، خاص طور پر غیر فعال تھائرائیڈ (ہائپوٹھائیرائیڈازم)
امتلاءی قلبی ناکامی
جگر کی سروسس
شدید غذائیت
دائمی گردے کی بیماری اور نیفروٹک سنڈروم۔
وینس کی کمی
لیمفاٹک نکاسی آب کے مسائل۔
ان حالات میں سے ہر ایک کو مخصوص علاج کی ضرورت ہے ، لیکن کچھ گھریلو علاج پانی برقرار رکھنے کے اثرات کو کم کرسکتے ہیں۔
ہائپوکلیمیا۔
ہائپوکلیمیا اس وقت ہوتی ہے جب کسی شخص کے خون میں کم پوٹاشیم ہو۔
کم پوٹاشیم اعصاب اور پٹھوں کے کام کرنے کے طریقے کو متاثر کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں جسم میں درد ، کمزوری ، تھکاوٹ اور پٹھوں میں درد پیدا ہوسکتا ہے۔
کشیدگی ٹینشن, تناؤ
جسم میں تناؤ کا سبب بن سکتا ہے اور مدافعتی نظام کو بھی کمزور کر سکتا ہے۔ یہ پٹھوں کو سخت کر سکتا ہے ، اور ساتھ ساتھ سوزش اور انفیکشن کے جسم کے ردعمل کو متاثر کر سکتا ہے.
پانی کی کمی
کسی شخص کے جسم کو اچھی طرح کام کرنے کے لیے ہائیڈریٹ رہنا ضروری ہے۔ پانی کی کمی بعض اوقات انسان کو تھکاوٹ اور تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔
نیند کی کمی
نیند کی کمی درد اور درد کا سبب بن سکتی ہے۔
سائنسدانوں کا خیال ہے کہ نیند اور درد کے درمیان دو طرفہ ربط ہوسکتا ہے۔
جو لوگ دائمی درد کے مریض ہیں ان کو اکثر سونے میں دشواری ہوتی ہے۔ ایک ہی وقت میں ، ریسرچ ٹرسٹڈ سورس نے پایا ہے کہ بے خوابی کے شکار افراد اکثر دائمی درد کا شکار ہوتے ہیں۔
وقت کے ساتھ ، کافی نیند نہ لینا تھکن کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ جسم کو درد ، سست اور بھاری محسوس کر سکتا ہے.
نیند کی کمی جسم کے خلیوں اور خلیوں کی مرمت کی صلاحیت کو بھی متاثر کرتی ہے۔ جب جسم کے پاس مرمت اور صحت یاب ہونے کے لیے کافی وقت نہیں ہوتا ہے تو ، ایک شخص زیادہ بار درد اور درد کا تجربہ کرسکتا ہے۔
نمونیا
نمونیا ایک پھیپھڑوں کا انفیکشن ہے جو بغیر علاج کے بہت خطرناک ہوسکتا ہے۔ نمونیا کے نتیجے میں جسم میں کافی آکسیجن نہیں پہنچ سکتی۔
کافی آکسیجن کے بغیر ، جسم میں سرخ خون کے خلیات اور ٹشو مناسب طریقے سے کام کرنے کے قابل نہیں ہیں ، جو درد اور درد کا سبب بن سکتے ہیں۔
دائمی تھکاوٹ سنڈروم (CFS)
اسی طرح جس شخص کو کافی نیند نہیں آتی ، CFS والا شخص بے خوابی ، تھکن اور کمزوری کے علاوہ پٹھوں میں درد کا بھی تجربہ کر سکتا ہے۔
گٹھیا۔
گٹھیا اس وقت ہوتی ہے جب کسی شخص کے جوڑ سوج جاتے ہیں۔ گٹھیا جسم پر ٹوٹ پھوٹ کا نتیجہ ہو سکتا ہے یا آٹومیون حالت کا نتیجہ ہو سکتا ہے جس کی وجہ سے مدافعتی نظام صحت مند ٹشوز پر حملہ کرتا ہے جو جوڑوں کو جوڑتا ہے۔
درد گٹھیا کی عام علامات درج زیل امراض سے پیدا ہوتی ہیں۔
خودکار قوت مدافعت۔
مختلف امیون امراض جسمانی درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ شامل ہیں:
لوپس: یہ اس وقت ہوتا ہے جب کسی شخص کا مدافعتی نظام صحت مند ؤتکوں پر حملہ کرنا شروع کردیتا ہے جس سے سوزش ہوتی ہے۔
Myositis: یہ پٹھوں کی سوزش ہے۔ میوسائٹس کی دیگر علامات میں تھکاوٹ اور بیمار ہونے کا عام احساس شامل ہے۔
ملٹی پل سکلیروسیس (MS): یہ ایک آٹومیون حالت ہے جو مرکزی اعصابی نظام کو متاثر کرتی ہے۔ ایم ایس والے لوگ جسم میں درد محسوس کرتے ہیں کیونکہ ان کے اعصابی خلیوں کے گرد ٹشو مسلسل سوزش کی وجہ سے ٹوٹ جاتا ہے۔
گھریلو علاج۔
گھریلو علاج میں ہائیڈریٹ رہنے کے لیے کافی مقدار میں سیال پینا شامل ہے۔
ایک معالج کسی بھی بنیادی حالت کا علاج تجویز کرے گا جو جسم میں درد کا سبب ہے ، نیز تکلیف کو دور کرنے میں مدد کے لیے درج ذیل علاج بھی آزما سکتا ہے۔
آرام کرنا: یہ جسم کو مرمت اور صحت یاب ہونے کا وقت دیتا ہے۔
کافی مقدار میں سیال پینا: ہائیڈریٹ رہنے سے پانی کی کمی کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اوور دی کاؤنٹر ادویات (OTC) لینا: غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) ، جو درد اور سوجن کو کم کرسکتی ہیں۔
گرم غسل کرنا: گرمی پٹھوں کو آرام کرنے اور جسم میں تناؤ کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
درجہ حرارت کو ریگولیٹ کرنا: اس میں بخار کو کم کرنا ، گرم رکھنا ، یا ٹھنڈا رہنا شامل ہوسکتا ہے تاکہ کانپنا کم ہو اور پٹھوں کو جکڑنے سے روکا جا سکے۔
شہزاد شفیق حجامہ سینئر
0312 2001310 0321 2773576 03317863313
Comments
Post a Comment